1 serving (70 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
675.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 10.1 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 1.7 g | 8% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1013.5 mg | 44% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 128.4 g | 46% | |
| आहारी फाइबर | 20.3 g | 72% | |
| शुगर्स | 13.5 g | ||
| प्रोटीन | 23.6 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 135.1 mg | 10% | |
| आयरन | 6.8 mg | 37% | |
| पोटैशियम | 405.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पूरा अनाज बन
पूरा अनाज बन एक पूरी तरह से पौष्टिक खुशी है जो 100% पूरे अनाज आटे से तैयार की जाती है, सुनिश्चित करती है कि हर एक उक्का फाइबर और पोषक तत्वों से भरपूर हो। पारंपरिक निरामण विधियों से उत्पन्न होने वाला यह बन एक समृद्ध, अखरोटी स्वाद प्रदान करता है, जो इसे किसी भी भोजन का पूरक बनाता है। यह किसी भी कृत्रिम संरक्षक से मुक्त है और सजीवता और पोषक वस्त्राण में बढ़ी गई बीजों से सुसंगत है। यह हृदय स्वास्थ्य का समर्थन करने के साथ-साथ, दिनभर ऊर्जा प्रदान करता है। इसे एक पौष्टिक सैंडविच आधार के रूप में या आसानता से अपने पसंदीदा स्प्रेड के साथ टोस्टेड किया जा सकता है—पूरा अनाज बन एक स्वस्थ जीवनशैली के लिए स्वादिष्ट विकल्प है।
