1 serving (245 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
150 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 5 g | 25% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 30 mg | 10% | |
| सोडियम | 300.0 mg | 13% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 12.0 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 12.0 g | ||
| प्रोटीन | 8 g | 16% | |
| विटामिन डी | 100.0 mcg | 500% | |
| कैल्शियम | 300.0 mg | 23% | |
| आयरन | 0.1 mg | 0% | |
| पोटैशियम | 370 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पूरी मट्ठा
पूरी फैट बटरमिल्क एक क्रीमी, टेंगी खुशबूदार आनंद है, जो पूरे दूध से प्राप्त होता है, स्वाद और पोषक तत्वों से भरपूर। दक्षिणी रसोई में पारंपरिक रूप से उपयोग किया जाने वाला यह एक बहुमुखी उपकरण है, जो पैनकेक्स और बिस्किट्स जैसे भोजन को बेहतर बनाता है और सॉस और मेरिनेट्स को एक भारी ढंग से जिलाचारी बनाता है। प्रोबायोटिक्स से भरपूर, यह गट स्वास्थ्य को समर्थन प्रदान करता है, और इसके प्राकृतिक वसा एक संतोषप्रद धाराप्रदायकता प्रदान करती है। कम फैट प्रजातियों से अधिक कैलोरी में होने के बावजूद, यह आपके आहार को संतुलित करने के लिए एक पूरी रोमांचक सुखदता प्रदान करता है। पूरी फैट बटरमिल्क के उत्तमता को ग्रहण करें— जहाँ स्वाद सेहत से मिलता है!
