1 serving (100 grams) contains 52 calories, 0.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
123.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.5 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2.4 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 33.3 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 5 g | 17% | |
| शुगर्स | 28.8 g | ||
| प्रोटीन | 0.7 g | 1% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 14.3 mg | 1% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 254.8 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फूजी सेब
फूजी सेब मीठास और क्रिस्पनेस का एक स्वादिष्ट मिश्रण है, जो मूल रूप से जापान में लेट 1930s में विकसित किया गया था। इनमें विटामिन सी और आहारी फाइबर जैसे आवश्यक विटामिन होते हैं, जो हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं और पाचन में मदद करते हैं। इनका रसीला, राहत देने वाला स्वाद इन्हें अनाज करने, बेकिंग करने या सलाद में जोड़ने के लिए पूर्ण बनाता है। उनकी चमकदार लाल और पीली त्वचा के साथ, ये न केवल स्वादिष्ट हैं, बल्कि दृश्य रूप से भी आकर्षक हैं। एक स्वस्थ ट्रीट के रूप में फूजी सेब का आनंद उठाएं जो आपके दिन को ऊर्जित करता है!
