1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 3.5 g | 17% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 176.5 mg | 58% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.5 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 17.6 g | 35% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 58.8 mg | 4% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फू यंग हाई
फु युंग हाई एक स्वादिष्ट चाइनीज डिश है जिसमें हलके अंडे, नरम सब्जियाँ और अक्सर रसदार मांस का अद्वितीय संयोजन है, जो एक प्रभावशाली स्वाद के लिए मिलाकर बनाया गया है। चीनी व्यंजन से उत्पन्न, यह मसालेदार आमलेट अक्सर झींगा, मटर, कुकुरमुत्ता और हरी प्याज जैसे तत्वों से संशोधित किया जाता है, जिससे यह रंगबिरंगा और पौष्टिक होता है। प्रोटीन और आवश्यक विटामिनों से भरपूर, फु युंग हाई पारंपरिक तले हुए व्यंजनों के बीच एक स्वस्थ विकल्प है। इसे एक साँई सॉस के साथ आनंद उठाएं, जिससे इसे किसी भी भोजन के लिए एक प्रिय विकल्प बनाता है!
