1 serving (100 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
875 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
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| कुल फैट | 37.5 g | 48% | |
| संतृप्त फैट | 7.5 g | 37% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 750 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 100 g | 36% | |
| आहारी फाइबर | 2.5 g | 8% | |
| शुगर्स | 5 g | ||
| प्रोटीन | 12.5 g | 25% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 50 mg | 3% | |
| आयरन | 3.8 mg | 21% | |
| पोटैशियम | 125 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
फ्राई ब्रेड एक स्वादिष्ट, गहरे तले हुए नामूना है जिसकी जड़ें नेटिव अमेरिकन रसोई में हैं। इसे साधे सामान जैसे आटा, पानी, नमक, और बेकिंग पाउडर से बनाया जाता है, जो एक खस्ता, सोने जैसी स्वादिष्टता में परिणामित होता है। जबकि यह एक मजबूत आधार के रूप में काम करता है, जिसे अक्सर बीन्स या शहद जैसी टॉपिंग्स के साथ मजे के रूप में आनंद लिया जाता है, तो फ्राई ब्रेड ऊंची कैलोरी और वसा में हो सकता है। इसके बावजूद, यह एक समृद्ध सांस्कृतिक महत्व रखता है, प्रतिरक्षा और समुदाय का प्रतिनिधित्व करता है। चाहे इसे अपने आप पर सेवन किया जाए या भोजन का हिस्सा के रूप में, फ्राई ब्रेड एक विरासत और सुख का मूल्यवान प्रतीक है।