1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 3.2 g | 16% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 15.8 mg | 5% | |
| सोडियम | 110.4 mg | 4% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 31.5 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 28.4 g | ||
| प्रोटीन | 7.9 g | 15% | |
| विटामिन डी | 78.9 mcg | 394% | |
| कैल्शियम | 236.6 mg | 18% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फलदार दही
फलदार योगर्ट एक शानदार मिश्रण है जिसमें क्रीमी योगर्ट के साथ चमकदार, असली फल के टुकड़े मिले हैं। मेदितेरेनियन खाने की मूल भूमि से उत्पन्न होकर यह ताजगी और स्वाद के सार को पकड़ता है। प्रोबायोटिक्स से भरपूर, यह पेट स्वास्थ्य और पाचन का समर्थन करता है जबकि इसमें चीनी वाले नाश्तों का स्वादिष्ट विकल्प प्रस्तुत करता है। अपने धातुमूलियां से भरपूर कैल्शियम कंटेंट के साथ, फलदार योगर्ट मज़बूत हड्डियों को बनाने में मदद करता है, इसे सभी आयु समूह के लिए एक उत्कृष्ट स्वादिष्ट व्यंजन बनाता है। फलदार योगर्ट के स्वाद में रमणीकता में खो जाएं, जहां प्रत्येक बूटी एक पूर्णजनक अनुभव है!
