1 serving (28 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.5 g | 5% | |
| संतृप्त फैट | 1.5 g | 7% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 424.2 mg | 18% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 66.7 g | 24% | |
| आहारी फाइबर | 6.1 g | 21% | |
| शुगर्स | 27.3 g | ||
| प्रोटीन | 6.1 g | 12% | |
| विटामिन डी | 242.4 mcg | 1212% | |
| कैल्शियम | 303.0 mg | 23% | |
| आयरन | 10.9 mg | 60% | |
| पोटैशियम | 136.4 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फलदार चीरियोस
फ्रूटी चिरियोस क्लासिक ब्रेकफास्ट की पसंदीदा विविधताओं और स्वादिष्ट पलटाव हैं। पूरी अनाज जैसे दलिया के साथ बनाया गया, इन्हें फलीय स्वादों से परिपूर्ण किया गया है जो आपके प्रातः कालीन रूटीन में खुशी की एक झलक लाते हैं। ये कुरकुरे, रंगीन ओज बस स्वादिष्ट नहीं हैं; वे आवश्यक पोषक तत्व भी प्रदान करते हैं, जिसमें कैल्शियम और विटामिन डी शामिल हैं। कोई कृत्रिम स्वाद या रंग न होने के साथ, फ्रूटी चिरियोस आपको एक मजेदार और फलदार दिन की शुरुआत करने का एक मज़ा और फलदार प्रस्ताव प्रदान करते हैं। फ्रूटी चिरियोस की कटोरी में उतरें और एक पोषण से भरपूर नाश्ता का आनंद लें जो स्वाद से भरपूर है!
