1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
960 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.0 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 1.6 g | 8% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1440 mg | 62% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 200.0 g | 72% | |
| आहारी फाइबर | 8.0 g | 28% | |
| शुगर्स | 96 g | ||
| प्रोटीन | 16.0 g | 32% | |
| विटामिन डी | 320.0 mcg | 1600% | |
| कैल्शियम | 800.0 mg | 61% | |
| आयरन | 36 mg | 200% | |
| पोटैशियम | 400.0 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फलदार अनाज
फलदार सीरिअल एक चमकदार मिश्रण है जो रंगीन और कुरकुरे टुकड़े हैं जो फलदार स्वाद से भरपूर होते हैं। अमेरिका की क्लासिक नाश्ते के बोर्डों से उत्पन्न, यह सीरिअल पूरे अनाजों को वास्तविक फल के टुकड़ों के साथ मिलाकर प्रस्तुत करता है, हर एक बाइट में एक आनंदमय कुरकुराहट प्रदान करता है। हर कटोरे में महत्वपूर्ण विटामिन और खनिजों से भरपूर होता है, जो आपके दिन की एक पौष्टिक शुरुआत प्रदान करता है। हालांकि यह बेहद मीठा है, इसे मात्राभाव से ही मज़े से आनंदित होना चाहिए। इसलिए खुद को एक कटोरा फलदार सीरिअल डालें और उससे आनंद लें, जो नाश्ते को एक आनंदमय स्वाद बनाता है।
