1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 11.8 mg | 3% | |
| सोडियम | 58.8 mg | 2% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 29.4 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 17.6 g | ||
| प्रोटीन | 7.1 g | 14% | |
| विटामिन डी | 11.8 mcg | 59% | |
| कैल्शियम | 176.5 mg | 13% | |
| आयरन | 0.6 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 235.3 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फल योगर्ट विथ ग्रेनोला
फलों का दही और ग्रैनोला एक बहुत ही स्वादिष्ट मिश्रण है जिसमें मुलायम दही, चमकीले फल और क्रंची ग्रैनोला होता है जो आपके स्वाद को चखने में मजबूर करता है। नाश्ते की परंपराओं के दिल से उत्पन्न, यह डिश लजीज बेरीज़, केला या मौसमी फलों को नरम दही के साथ मिलाता है, जो आपके दिन की शुरुआत को ताजगी से भर देता है। प्रोबायोटिक्स से भरपूर, यह पाचन के लिए बहुत उत्तम है, जबकि ग्रैनोला में मौलिक फाइबर और ऊर्जा होती है। चाहे आप इसे तेज नाश्ते के रूप में या संतुष्ट करने वाला स्नैक के रूप में आनंद लें, यह पोषणपूर्ण ट्रीट मीठास और क्रंच का पूरा संतुलन है, स्वास्थ्यपूर्ण खाने को मजेदार बनाने में आसान!
