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फल तार्त

फल तार्त

Dessert

आइटम रेटिंग: 62/100

1 serving (125 grams) contains 494 calories, 5.9 grams of protein, 24.4 grams of fat, and 68.1 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
790
कैलोरी
9.4
प्रोटीन
109
कार्बोहाइड्रेट्स
39
फैट

पोषण सूचना

1 कप (200g)
कैलोरीज़
790
% दैनिक मान*
कुल फैट 39 g 50%
संतृप्त फैट 7.6 g 38%
बहुविकृत फैट 11.1 g
कोलेस्ट्रॉल 36 mg 12%
सोडियम 16 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 109 g 39%
आहारी फाइबर 8.8 g 31%
शुगर्स 51.8 g
प्रोटीन 9.4 g 18%
विटामिन डी 8 mcg 40%
कैल्शियम 62 mg 4%
आयरन 3.9 mg 21%
पोटैशियम 742 mg 15%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

  • USDA FoodData - फल तार्त Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • आहार विशेषताएँ

    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt

    कैलोरी का स्रोत

    52.9%
    4.6%
    42.6%
    फैट: 351 cal (42.6%)
    प्रोटीन: 37 cal (4.6%)
    कार्बोहाइड्रेट्स: 436 cal (52.9%)

    About फल तार्त

    फल टार्ट एक खुशीया डिज़र्ट है जो एक मक्खनी, तिलोंदर बेस्टी के साथ मीठी क्रीम भरने वाले टॉपिंग के साथ गरमीला संयुक्त करता है, जिसमें ताजा, मौसमी फलों की एक चमकदार व्याजा होता है। यह फ्रेंच मिठाई परंपरा से उत्पन्न होने वाला रंगबिरंगा स्वीट प्रकृति की दानी को प्रदर्षित करता है, जिसमें स्ट्रॉबेरीज़, किवी, ब्लूबेरीज़, और अधिक होते हैं। हालांकि मक्खनी बेस्टी कारबोहाइड्रेट और फैट्स का धन वितामिन और एंटीऑक्सीडेंट्स उपलब्ध कराता है, जिसे एक संतुलित बाद का आनंद मिलता है। किसी भी समय के लिए पूर्ण करने के लिए, फल टार्ट एक मिठाई - रुचिकर टेस्ट ऑफ इलेगेन्स की पेशकश करता है जबकि ताजा उत्पाद की भावनाओं का जश्न मनाता है। अपनी प्लेट पर सूरज का एक टुकड़ा आनंद लें!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - फल तार्त Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.