1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.6 g | 16% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 15.8 mg | 5% | |
| सोडियम | 78.9 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.3 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 31.5 g | ||
| प्रोटीन | 6.3 g | 12% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.6 mg | 7% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 394.3 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फल सलाद नट्स और खट्टा क्रीम के साथ
फलों का सलाद नट्स और सौर क्रीम के साथ, जो एक प्रेरणादायक और पौष्टिक व्यंजन है, जो जूसी स्ट्रॉबेरी, केले, और फ्रेश सेब जैसे ताजे, मौसमी फलों का एक विविध मिश्रण प्रदर्शित करता है, जिन्हें सभी को एक साथ मिलाकर एक नट्स की एक छिलके के खाद्य पदार्थ के साथ उसनी किया गया है। विभिन्न पाक-संस्कृतिक परंपराओं से उत्पन्न, यह ताजगी भरे सलाद में एक लहराने वाली चट प्रदर्शित करता है जो धनी एक विशेष तछ के साथ, स्वाद को बढ़ाता है जबकि प्रोबायोटिक्स की मात्रा प्रदान करके। यह विटामिन्स, फाइबर, और स्वस्थ वसा से भरपूर है, यह एक पूर्णत: लाभदायक खाना है जो ब्रंच के लिए या हल्के मिठाई के रूप में सही है। इस स्वादिष्ट मिलान का आनंद लें और दिन की किसी भी समय के लिए एक संतोषजनक बूस्ट का आनंद लें!
