1 serving (113 grams) contains 70 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 17.9 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
155 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.2 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0.0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 10 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 39.5 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 2.2 g | 7% | |
| शुगर्स | 37.2 g | ||
| प्रोटीन | 1.0 g | 2% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 12.5 mg | 0% | |
| आयरन | 0.6 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 217.5 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फल सलाद
फल सलाद एक जीवंत मिश्रण है फ्रेश फलों का, जिसमें आम तौर से रसीले स्ट्रॉबेरी, मीठे केले, कुरकुरे सेब और खट्टे संतरे शामिल होते हैं। विभिन्न विभिन्न व्यंजनों से उत्पन्न हुआ, यह एक पसंदीदा है अपने ताजगी भरे स्वाद और रंगीन प्रस्तुतिकरण के लिए। विटामिन, एंटीऑक्सीडेंट्स, और फाइबर से भरपूर, फल सलाद आपके स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है जबकि आपकी मिठासी दांत को संतुष्ट करता है। चाहे वह नाश्ते का आधार, हल्का भोजन, या मिठाई के रूप में आनंद उठाने के रूप में, यह एक स्वादिष्ट तरीका है प्राकृतिक मिठाई को अपने आहार में शामिल करने के लिए। आज ही फल सलाद की एक कटोरी में डाइव करें एक स्वाद और पोषण की लहर के लिए!
