1 serving (150 grams) contains 350 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 15.8 mg | 5% | |
| सोडियम | 315.5 mg | 13% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 78.9 g | 28% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 39.4 g | ||
| प्रोटीन | 4.7 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.5 mg | 2% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
फल पाई एक प्रिय डिजर्ट है जो सीजनल फलों की भरपूर भरवाणी के साथ एक तलतीदार, मक्खनी आटे का संयोजन करता है, जैसे सेब, चेरी और ब्लूबेरी। विभिन्न विश्वव्यापी व्यंजनों से उत्पन्न होने के बावजूद, फ्रूट पाई लंबे समय से अमेरिकी खाद्यपालन और घरों में पसंदीदा रहा है। जबकि ये फल से प्राकृतिक मिठास और विटामिन्स की एक धमाकेदार विनती प्रदान करते हैं, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि ये चीनी और कैलोरी में अधिक हो सकते हैं। लेकिन चिंता न करें—मामूलीता महत्वपूर्ण है! एक टुकड़ा फल पाई का आनंद लेना एक स्वादिष्ट तरीका हो सकता है जिसमें प्रकृति के स्वाद का आनंद लेते वक्त ज्यादा सतियानस करना है।