फली ब्रेड

फली ब्रेड

Bakery

आइटम रेटिंग: 63/100

1 serving (80 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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735.3
कैलोरी
14.7
प्रोटीन
132.4
कार्बोहाइड्रेट्स
14.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
735.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 14.7 g 18%
संतृप्त फैट 4.4 g 22%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 29.4 mg 9%
सोडियम 588.2 mg 25%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 132.4 g 48%
आहारी फाइबर 8.8 g 31%
शुगर्स 58.8 g
प्रोटीन 14.7 g 29%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 88.2 mg 6%
आयरन 4.4 mg 24%
पोटैशियम 441.2 mg 9%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

73.5%
8.2%
18.4%
फैट: 132 cal (18.4%)
प्रोटीन: 58 cal (8.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 529 cal (73.5%)

About फली ब्रेड

फल ब्रेड एक खुशक स्वादिष्ट और रंगीन बेक्ड ट्रीट है, जिसमें किशमिश, क्रैनबेरी और खुबानी जैसे कई सूखे या ताजे फलों का संगम होता है, जिसमें अक्सर गरम मसाले जैसे दालचीनी और जायफल मिलाए जाते हैं। विभिन्न संस्कृतियों से उत्पन्न होकर, यह मिठा ब्रेड यूरोप में उत्सव परंपराओं में खासपसंद है, इसे एक उत्साही पसंदीदा बनाते हैं। जबकि यह फलों से प्राकृतिक मिठास और फाइबर जोड़ता है, यह चीनी और कॅलोरी में अधिक हो सकता है, इसलिए मात्रामें इसका आनंद लेना मुख्य है। फल ब्रेड की गर्मी और चारों ओर की खुशियों में खो जाएं और परंपरा का एक टुकड़ा आनंद लें।