1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.8 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 3.2 g | 16% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 15.8 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 55.2 g | 20% | |
| आहारी फाइबर | 7.9 g | 28% | |
| शुगर्स | 39.4 g | ||
| प्रोटीन | 7.9 g | 15% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 63.1 mg | 4% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फल और मेवा की कटोरी
फल और मेवे की बाउल एक प्राकृतिक नर्यात्मक मिश्रण है जिसमें सबसे मीठे फल और मजबूत मेवे हैं, जो एक पौष्टिक नाश्ता या स्वादिष्ट मिठाई के लिए उत्तम है। यह रसोईय प्रसन्नता में सूखे फलों जैसे खुबानी, अंजीर और क्रैनबेरी की रंगीन विविधता के साथ, कड़क बादाम, अखरोट और काजू के साथ मिश्रित है। विभिन्न वैश्विक रसोई से उत्पन्न होने के साथ, यह अपने समृद्ध फाइबर, आवश्यक विटामिन और स्वस्थ वसा के साथ स्वस्थ भोजन की भावना का आदर्श है। यह सिर्फ जीभ को आनंदित करने के लिए ही नहीं है, बल्कि यह हृदय स्वास्थ्य का समर्थन करता है और ऊर्जा स्तर को बढ़ाता है, जिसे दिन के किसी भी समय के लिए भोजन का एक पूरा विकल्प बनाता है। फल और मेवे की बाउल की भलाई का आनंद लें और हर बार जिसमें शरीर को पोषण दें!
