1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.1 g | 9% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 5.9 mg | 1% | |
| सोडियम | 58.8 mg | 2% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.1 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 23.5 g | ||
| प्रोटीन | 9.4 g | 18% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 176.5 mg | 13% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फल और ग्रनोला पर्फेक्ट
फल और ग्रैनोला पारफेट एक स्वादिष्ट और पोषणसम्पन्न विलास है, जो नाश्ते या एक छोटे उपवन में पूरी तरह से सही है। यह पारफेट क्रीमी दही, जीवंत मौसमी फल और कच्चे ग्रैनोला के साथ स्थान किया गया है, जो इसे स्वाद और संरचना से भरपूर बनाता है। यह शामिल है क्लासिक नाश्ता परंपराओं से उत्पन्न होता है, यह प्रोटीन, फाइबर और आवश्यक विटामिन से भरपूर स्वस्थ बाहरी मिठाई बनाने के लिए सरल सामग्री का संयोजन करता है। योगर्ट पेट-स्नायु-मित्री प्रोबायोटिक्स प्रदान करता है, जबकि ताजा फल प्राकृतिक मीठास और एंटीऑक्सिडेंट्स जोड़ता है। शहद के छिड़काव या एक छोटी सी दालचीनी, आप इस पारफेट को एक स्वस्थ ट्विस्ट के लिए आसानी से कस्टमाइज़ कर सकते हैं, जिससे यह केवल स्वादिष्ट नहीं बनता, बल्कि एक अपराधमुक्त इंडल्जेंस बन जाता है!
