1 serving (140 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
118.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.8 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 28.7 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 8.4 g | 30% | |
| शुगर्स | 16.9 g | ||
| प्रोटीन | 1.7 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 33.8 mg | 2% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 253.4 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About तिन गोले बेरी
तिन गुणा भरी बेरी एक आनंदकारी मिश्रण है जिसमें चमकदार स्ट्रॉबेरी, बोने हुए ब्लूबेरी, और रसीले रसभरे भीमबळ काट उचित है। महान कृषि खेतों से उपलब्ध किया गया है, ये फ्रोजन खजाने सिर्फ हर बार गर्मी की ताजगी को दर्ज करते हैं। एंटीऑक्सिडेंट्स, विटामिन्स, और फाइबर से भरपूर, ये सिर्फ स्वादिष्ट नहीं हैं बल्कि हृदय स्वास्थ्य को प्रोत्साहित करते हैं और आपकी इम्यून सिस्टम मज़बूत करने में मदद करते हैं। चाहे तो उन्हें स्मूदी में मिश्रण करें, योगर्ट पर छिड़कें, या बैग से सीधे उपभोग करें, फ्रोजन तिन बेरीज़, स्वास्थ्यवर्धक आहार को स्वादिष्ट साहसिक बना देते हैं। आज प्राकृतिक मीठास सेवन करें!
