1 serving (100 grams) contains 80 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.8 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 476.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 19.0 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 7.1 g | 25% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 14.3 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 95.2 mg | 7% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 595.2 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About जमा हुआ प्रोटीन सब्जी
फ़्रोज़न प्रोटीन सब्जी एक पोषक सब्जियों और उच्च गुणवत्ता वाले पौधा-आधारित प्रोटीन का स्वादिष्ट मिश्रण है, जो तेजी से तैयार हेल्दी भोजन के लिए उत्कृष्ट है। प्रत्येक बाइट में एक समृद्ध मटर, क्रंची गाजर और स्वादिष्ट मक्का की मेडली, जिसमें लेंटिल और किनोआ जैसे प्रोटीन भरपूर तत्व शामिल हैं। ग्लोबल किचन से प्रेरित, ये सब्जी स्टिर-फ्राय, सलाद या ग्रेन बाउल्स में स्वाद का एक जोर डालते हैं। फाइबर और आवश्यक विटामिन से भरपूर, ये एक संतुलित आहार का समर्थन करते हैं जबकि ये कैलोरी और चर्बी में कम हैं। सुविधाजनक, बहुमुखी और संतुष्ट - फ्रोज़न प्रोटीन सब्जी आपको जागते रहने और ऊर्जावान बने रहने की मदद करती हैं!
