1 serving (100 grams) contains 65 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
97.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.8 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 60 mg | 2% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 18 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 6 g | 21% | |
| शुगर्स | 6 g | ||
| प्रोटीन | 4.5 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 45 mg | 3% | |
| आयरन | 1.5 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 300 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About जमे हुए मिश्रित सब्जियाँ
फ्रोजन मिक्स्ड वेज एक सुविधाजनक मिश्रण है जिसमें ब्यावहारिक गाजर, मटर, मक्का और हरी फलियाँ शामिल हैं, जो हर बाइट में रंग और पोषण का एक धमाका प्रदान करता है। यह विविध मिश्रण स्टर-फ्राई, सूप या कैसरोल में जोड़ने के लिए उत्कृष्ट है, जिससे यह विश्वभर में रसोईघरों का एक महत्वपूर्ण अंग बन गया है। विटामिन ए और सी से भरपूर, यह मिश्रण एक स्वस्थ प्रतिरोधक प्रणाली का समर्थन करता है और आपके भोजन में फाइबर जोड़ता है। इसके अलावा, यह प्री-धोया हुआ और तैयार है, जिससे आप अपने उपयोग के लिए कम समय खर्च करें और अधिक समय दिलसे मजे लेने में बिताएं, सुरक्षित करता है। फ्रोजन मिक्स्ड वेज के साथ ताजगी भरे स्वाद का आनंद फिर से प्राप्त करें!
