जमे हुए मिश्रित स्टीर फ्राई सब्जियाँ

जमे हुए मिश्रित स्टीर फ्राई सब्जियाँ

Vegetable

आइटम रेटिंग: 86/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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87.5
कैलोरी
5
प्रोटीन
17.5
कार्बोहाइड्रेट्स
0.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (250g)
कैलोरीज़
87.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.5 g 0%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 75 mg 3%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 17.5 g 6%
आहारी फाइबर 6.2 g 22%
शुगर्स 7.5 g
प्रोटीन 5 g 10%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 100 mg 7%
आयरन 2.5 mg 13%
पोटैशियम 500 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

74.1%
21.2%
4.8%
फैट: 4 cal (4.8%)
प्रोटीन: 20 cal (21.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 70 cal (74.1%)

About जमे हुए मिश्रित स्टीर फ्राई सब्जियाँ

फ्रोज़न मिक्स्ड स्टीर फ्राई सब्ज़यां साईनिक खुबसूरती से भरी हुई हैं - रंगीन बेल पेपर्स, कुरकुरे ब्रोकोली, क्रंची गाजर और मीठे फली, जो हैं आपके पसंदीदा स्टीर-फ्राई डिशेज के लिए परफेक्ट ब्लेंड को बनाने के लिए सावधानी से चुनी गई हैं। एशियाई खाने की प्रेरणा से प्रेरित, ये सब्ज़यां सिर्फ स्वादिष्ट नहीं हैं बल्कि महत्वपूर्ण विटामिन और खनिजों से भरपूर भी हैं, जिन्हें त्वरित भोजन के लिए स्वस्थ विकल्प बनाते हैं। कोई एडेड प्रसर्वेटिव्ज़ न होने के बावजूद और फाइबर से भरपूर होने के साथ-साथ, ये एक संतुलित आहार का समर्थन करती हैं और वह ताजा, संतुष्ट क्रंच प्रदान करती हैं, जो आपके मन की भूख पूरी करता है। बस इन्हें पैन में डालें, अपना पसंदीदा प्रोटीन जोड़ें, और कुछ मिनटों में एक स्वस्थ डिश का आनंद लें!