1 serving (50 grams) contains 75 calories, 7.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.9 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 71.4 mg | 23% | |
| सोडियम | 1190.5 mg | 51% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.8 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 35.7 g | 71% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About जमे हुए मछली के गोल् वाॅल्स
जमे हुए मछली के गोल एक स्वादिष्ट और सुविधाजनक सीफूड विकल्प हैं जो उच्च गुणवत्ता वाली मछली से बने हैं, जिसमें सुगंधित जड़ी बूटियों और मसालों का मिश्रण है। विभिन्न एशियाई खाने संस्कृतियों से उत्पन्न होने वाली ये मसालेदार गोल एक स्वादिष्ट विकल्प हैं जो सूप, स्टर-फ्राई या तेज व स्वादिष्ट बायट्स के लिए पूर्ण हैं। प्रोटीन और ओमेगा-3 वस्तुका त्याग, वे हृदय स्वास्थ्य का समर्थन करते हैं और कार्बोहाइड्रेट में कम होने के कारण वे एक पौष्टिक चयन हैं। अधिकतम, उन्हें तैयार करना आसान है—बस गरम करें और आनंद लें! आज ही जमे हुए मछली के गोल के दिलकश स्वाद और बनावट में आनंद लें!
