1 serving (140 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
71.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.5 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1.0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 17.3 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 8.2 g | 29% | |
| शुगर्स | 10.2 g | ||
| प्रोटीन | 2.0 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 40.8 mg | 3% | |
| आयरन | 1.0 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 234.7 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About जमा हुआ काला ब्लैकबेरी
फ्रोज़न ब्लैकबेरी एक खुशबूदार ट्रीट है जो आपके टेबल पर समर की एसेंस लाता है। ये जूसी, पके हुए ब्लैकबेरी से भरपूर होते हैं, ये फ्रोजन जेम्स एंटीऑक्सिडेंट्स, विटामिन्स, और खनिजों से भरपूर हैं, जो हार्ट हेल्थ को बढ़ावा देने और आपकी इम्यून सिस्टम को मजबूत करने में मदद करते हैं। उत्पन्न होने का क्षेत्र उत्तर अमेरिका के हरे बेरी क्षेत्र से है, ये स्मूथीज़, मिठाई, या एक रिफ्रेशिंग स्नैक के लिए परफेक्ट हैं। स्वाभाविक रूप से कैलोरी में कम और डायटरी फाइबर में अधिक होने के कारण, फ्रोज़न ब्लैकबेरी एक गिल्ट-फ्री इंडलजेंस प्रदान करते हैं जो आपकी मीठी खातिरे को संतुष्ट करते हैं जबकि आपके शरीर की पोषण कर रहे हैं। प्राकृतिक चीनी का स्वाद लें, कहीं भी, कभी भी!
