1 serving (55 grams) contains 210 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
210 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0.5 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 9.9 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 45 g | 16% | |
| आहारी फाइबर | 6 g | 21% | |
| शुगर्स | 11 g | ||
| प्रोटीन | 5 g | 10% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 19.8 mg | 1% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 180 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फ्रोस्टेड गेहूं का अनाज
फ्रोस्टेड व्हीट सीरियल एक स्वादिष्ट मिठा नाश्ता विकल्प है जो पूरे अनाज गेहूँ को एक चुभती मिठाई की छुआछूत के साथ मिलाता है। स्थानीय अमेरिकी सीरियल परंपराओं से उत्पन्न होता है, यह हर बाइट में आनंदमय क्रंच और चटपटा स्वाद प्रदान करता है। महत्वपूर्ण विटामिन और खनिजों से भरपूर, यह आपके दिन की शुरुआत के लिए एक अच्छी फाइबर स्रोत प्रदान करता है। यह समतुल्य नाश्ते का आनंद लेते समय इस कुरकुरे व्यंजन में हिस्सा लें। फ्रोस्टेड व्हीट सीरियल, जहां स्वाद में स्वस्थता मिलती है!
