1 serving (100 grams) contains 72 calories, 5.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
171.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.3 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 5.2 g | 26% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 23.8 mg | 7% | |
| सोडियम | 95.2 mg | 4% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 10.7 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 10.7 g | ||
| प्रोटीन | 13.1 g | 26% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 285.7 mg | 21% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फ्रेश पनीर नेचुर ऑशान
"फ्रोमाज फ्रेस नेचुर औचान एक क्रीमी, स्वादिष्ट ताजा पनीर है जो पूरे दूध से बनाया गया है, जिसमें हल्का स्वाद है जो किसी भी स्वाद को सुखाने के लिए उपयुक्त है। यह पारंपरिक फ्रेंच रसोई से उत्पन्न है, यह विविधतापूर्ण आनंद का आनंद ले सकता है, या तो अपने आप में या रोटी पर फैलाया जा सकता है, या तो रेसिपी में उपयोग किया जा सकता है। इसकी कम वसा सामग्री और प्रोटीन की धरोहर के साथ, यह नाश्ते या भोजन के लिए एक स्वास्थ्यपूर्ण विकल्प है। प्लस, यह संरक्षकों से रहित है, जिससे यह आपके आहार में प्राकृतिक योगदान बनाता है। चाहे आप इसे सलाद में डाल रहे हों या मिठाई में मश्गूल हो रहे हों, फ्रोमाज फ्रेस नेचुर औचान आपके ताले में फ्रांस का झलक लाता है।"
