फ्रोमाज ब्री

फ्रोमाज ब्री

Dairy

आइटम रेटिंग: 45/100

1 serving (30 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
800.0
कैलोरी
48
प्रोटीन
0.8
कार्बोहाइड्रेट्स
72
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
800.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 72 g 92%
संतृप्त फैट 47.2 g 236%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 224.0 mg 74%
सोडियम 1424.0 mg 61%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0.8 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0.8 g
प्रोटीन 48 g 96%
विटामिन डी 48 mcg 240%
कैल्शियम 416.0 mg 32%
आयरन 1.6 mg 8%
पोटैशियम 352.0 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.4%
22.8%
76.9%
फैट: 648 cal (76.9%)
प्रोटीन: 192 cal (22.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 3 cal (0.4%)

About फ्रोमाज ब्री

फ्रोमाज ब्री एक भारतीय, क्रीमी चीज़ है जो फ्रांस के नार्मैंडी क्षेत्र से आयी है। गाय के दूध से बना, इसमें एक नरम, खानेयोग्य छिलका होता है जो इसकी दारुण, मक्खनी अंदर की पोषक सामग्री को ढक लेता है। यह प्रिय चीज़ अपने हल्के, पृथ्वी से जुड़ा स्वाद और वेलवेटी बनावट के लिए मान्यता प्राप्त है, जिससे यह स्वादिष्ट खाद्य और चीज़ बोर्ड में एक पसंदीदा बन जाती है। जबकि ब्री बहुत अधिक वसा में होती है, यह भी प्रोटीन और कैल्शियम का अच्छा स्रोत प्रदान करती है। इसे फल, रोटी या फिर आपकी पसंदीदा रेसिपी में मिलाकर आनंद लें। फ्रोमाज ब्री की धारणा करें!