1 serving (100 grams) contains 80 calories, 6.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.3 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 6.0 g | 30% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 35.7 mg | 11% | |
| सोडियम | 95.2 mg | 4% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 10.7 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 10.7 g | ||
| प्रोटीन | 15.5 g | 31% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 285.7 mg | 21% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फ्रोमाज ब्लांक तांते हेलेन
फ्रॉमाज ब्लांक टांटे हेलेन एक हल्की, क्रीमी चीज़ है जो फ़्रांस की पारंपरिक रीतियों का उल्लेख करती है। यह ताजा दूध और जीवित संस्कृतियों जैसी सरल सामग्रियों से बनाई जाती है, जिसका स्वादिष्ट ख़ासियत से उमंग वाला स्वाद है। यह एक बहुमुखी चीज़ है जो मिठे और तीखे व्यंजनों दोनों के लिए उपयुक्त है, जिससे यह गोरमेट रसोईघरों में पसंदीदा बन जाती है। पारंपरिक क्रीम चीज़ से कम फैट सामग्री वाले तौलिये, फ्रॉमाज ब्लांक एक स्वस्थ विकल्प भी है, जिसमें प्रोटीन और प्रोबायोटिक्स भरपूर मात्रा में है। इसे एक गर्म बागेट पर फैलाकर या डिप्स में मिश्रित करके, या मधु से धारित करके आनंद का एक लाजवाब ठहराव लें। फ्रॉमाज ब्लांक टांटे हेलेन के साथ फ्रांसीसी कारीगर चीज़ की भावना का स्वाद लें!
