1 serving (200 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.8 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 5.9 g | 29% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 11.8 mg | 3% | |
| सोडियम | 176.5 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 52.9 g | 19% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 29.4 g | ||
| प्रोटीन | 5.9 g | 11% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 58.8 mg | 4% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 176.5 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फ्रोगआई सलाद
फ्रॉगआई सैलेड एक बहुत ही मनोरंजक और अद्वितीय मिठाई वाली सलाद है जो संयुक्त राज्य अमेरिका में उत्पन्न हुई है, खासकर मध्य-पश्चिम में लोकप्रिय है। यह जीवंत डिश मिनीचर पास्ता के नीचे कुछ रंगीन सामग्रियों के साथ होती है, जिसमें मिठा मंदारिन ऑरेंज, कुचली हुई पाइनएप्पल, और फ्लफी मिनी मार्शमैलो होती है। एक क्रीमी ड्रेसिंग में मिश्रित होती है जो कूल व्हिप और पुडिंग मिक्स से बनती है, यह न तो मानो और न तो पूजित होती है। सलाद छिले हुए नारियल और कटे हुए खजूर के आरोपण से उज्ज्वल होती है, जिससे उसमें एक संतोषप्रद करच आता है। हालांकि यह मीठे खानेकी पेशकश करती है, तो चीनी और कैलोरी का ध्यान रखें; सही पार्टी या पॉटलक में सहयोग के लिए मामूल मात्रा में आनंद प्राप्त करें!
