1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 28.6 g | 36% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 127.0 mg | 42% | |
| सोडियम | 793.7 mg | 34% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 31.7 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 1.6 g | ||
| प्रोटीन | 39.7 g | 79% | |
| विटामिन डी | 158.7 mcg | 793% | |
| कैल्शियम | 79.4 mg | 6% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मछली की फ्रिटरिंग
फ्रिटुरा डी पेस्के एक बहुत ही आनंददायक इटालियन डिश है जिसमें ताजा सीफूड का मिश्रण है, जिसमें नाजुक कैलामारी, रसीले झींगे और फ्लेकी सफेद मछली शामिल हैं, जो सभी एक हल्के बैटर में अच्छे ढंग से लिपटे हुए हैं और सुनहरी परफेक्शन तक तले गए हैं। इटली के तटीय क्षेत्रों से उत्पन्न होते हुए, यह डिश मध्यम साग़रीय भोजन की महक को पकड़ती है। जबकि यह निराधार रूप से स्वादिष्ट है, जिसमें वो संतुष्टि देने वाला क्रंच और सागरीय स्वाद होता है, इसे याद रखना चाहिए कि तलने से अतिरिक्त कैलोरी और चर्बी जुड़ सकती हैं। हालांकि, सांतुष्टि से उपभोगित किया जाए, फ्रिटुरा डी पेस्के इटाली के सीफूड की सुंदरता को प्रदर्शित करने वाला एक स्वादिष्ट खासी है। साझा करने के लिए पूर्ण, यह एक रसोईघर परंपरा का जश्न है जिसे एक तरफ नींबू और हरा धनिया के साथ परोसा जाता है।
