1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 0.8 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 78.9 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15.8 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 6.3 g | 22% | |
| शुगर्स | 7.9 g | ||
| प्रोटीन | 3.2 g | 6% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 63.1 mg | 4% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 552.1 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ताजा फेन्नल सलाद
ताजा फेनिल सलाद एक रोमांचक फिनेल सलाद है जो मध्यम सागरीय व्यंजन के दिल से अवतरित है। यह जीवंत डिश ताजा, पतले कटे हुए फेनिल को तेज़ नींबू का रस, ताजगी से भरपूर जड़ी-बूटियों और एक चुटकुला समुद्री नमक के साथ मिलाती है। एंटीऑक्सिडेंट्स और फाइबर से भरपूर, यह विटामिनों से भरपूर और कैलोरी में कम है। एक परिपूर्ण खाद्य विकल्प के रूप में यह अच्छा है। फिनेल सलाद आपके टेस्ट बड्स को न केवल मोह लेती है, बल्कि एक संतुलित आहार का समर्थन भी करती है, जिससे यह किसी भी भोजन के लिए एक खुशीदार अनुमोदन बनती है। हर बाइट में करंच और स्वाद का आनंद लें!
