1 serving (100 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 42.9 g | 55% | |
| संतृप्त फैट | 19.0 g | 95% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 71.4 mg | 23% | |
| सोडियम | 1428.6 mg | 62% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 59.5 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 23.8 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
फ्रीकैंडेलब्रूड्ज़ हैं एक स्वादिष्ट डच नाश्ता, जिसमें एक नमकीन मांस की भराव फ्लेकी पेस्ट्री में बांधी होती है। अक्सर गाय और सूअर के मिश्रण से बनाया जाता है, ये एक संतोषजनक स्वाद और सतहों के मेलजोल का पूरा करते हैं जो किसी भी अवसर के लिए उपयुक्त हैं। ये अपनी पेस्ट्री चिकनी के कारण रोचक हो सकते हैं, परन्तु वे एक बढ़िया प्रोटीन स्रोत भी हैं। परंपरागत रूप से सड़क का नाश्ता माना जाता है, फ्रीकैंडेलब्रूड्ज़ बेक्ड या डीप-फ्राइड किए जा सकते हैं, जिससे वे एक कुरकुरा, मुँहमें पानी लाने वाला विकल्प बन जाते हैं। चाहे ओवन से ताजा होकर पेश किए जाएं या तेजी से उठा कर दिए जाएं, ये मोहक बाइट्स आपके स्वाद के रसिक होने में निश्चित रूप से सफल होंगे!