1 serving (50 grams) contains 166 calories, 11.5 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
666 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.4 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0.4 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 10 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 120 g | 43% | |
| आहारी फाइबर | 50 g | 178% | |
| शुगर्स | 4 g | ||
| प्रोटीन | 46 g | 92% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 240 mg | 18% | |
| आयरन | 10.2 mg | 56% | |
| पोटैशियम | 2800 mg | 59% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सूखी लाल सिल्क बीन्स
फ्रिजोलेस रोहोस डे सीडा सेकोस एक स्वादिष्ट प्रकार के सूखे लाल रेशम वाले बीन्स हैं, जिनकी धारित भूख और मुलायम बनावट से प्रशंसा है। पारंपरिक मैक्सिकन व्यंजन से सम्बंधित, ये बीन्स केवल विशेष नहीं हैं बल्कि पोषक तत्वों से भरपूर भी हैं। प्रोटीन और फाइबर की अच्छी मात्रा में, ये पाचक स्वास्थ्य को समर्थन प्रदान करते हैं और स्थिर ऊर्जा स्तर बनाए रखने में सहायक हैं। फ्रिजोलेस रोहोस डे सीडा सेकोस माजेदार सूप, स्वादीष्ट स्टू या पोषक साईड डिश के लिए उत्कृष्ट हैं। एक स्वास्थ्यपूर्ण, पौधा-आधारित प्रोटीन स्रोत से लाभ लेते हुए पारंपरिक मैक्सिकन पकाने के स्वाद का आनंद लें। इन प्यारे बीनों का अच्छाइयों का आनंद लें!
