1 serving (150 grams) contains 400 calories, 8.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
630.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 31.5 g | 40% | |
| संतृप्त फैट | 12.6 g | 63% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 23.6 mg | 7% | |
| सोडियम | 945 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 63.0 g | 22% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 1.6 g | ||
| प्रोटीन | 12.6 g | 25% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 157.5 mg | 12% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 630.0 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फ्राइज़ विथ फेटा
फेटा के साथ फ्राइज एक स्वादिष्ट और लालचपूर्ण ट्विस्ट है क्लासिक फ्राइज़ पर, जिनमें कुरकुरे, सुनहरे आलू और ताजी फेटा चीज का भरपूर बोन है। यह मेडिटेरेनियन-प्रेरित डिश पारंपरिक फ्राइज की सुखदता को एक स्वादिष्ट पॉप के साथ लाती है, जो साझा करने या एक संतोषजनक नाश्ते के लिए पूरी तरह उपयुक्त है। जबकि ये बेहद स्वादिष्ट हैं, ध्यान रखें कि जोड़ी हुई फेटा में अतिरिक्त नमक और कैलोरी शामिल होती है। हालांकि, इन फ्राइज को पार्सली जैसे ताजे पत्तियों या जैतून के तेल की बूँद के साथ जोड़ा जा सकता है, जिससे स्वाद का स्तर उच्च हो और स्वास्थ्यपरक चर्बी का छुहारा भी जोड़ दिया जा सकता है। इस आनंदमय मिश्रण का आनंद लें, जो एक स्वाद भरी उत्तेजना को मेडिटेरेनियन फ्लेवर के साथ संतुलित करता है!
