1 serving (113 grams) contains 110 calories, 13.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
231.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 10.5 g | 13% | |
| संतृप्त फैट | 6.3 g | 31% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 42.0 mg | 14% | |
| सोडियम | 840.3 mg | 36% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 6.3 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 6.3 g | ||
| प्रोटीन | 27.3 g | 54% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 210.1 mg | 16% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 252.1 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About दोस्ताना फार्म्स कॉटेज चीज़
मित्रनीय फार्म्स कॉटेज चीज़ एक क्रीमी, प्रोटीन से भरपूर आनंद है जो सरल, पौष्टिक तत्वों से बना है। पारंपरिक डेयरी फार्मिंग से उत्पन्न होने वाली यह कॉटेज चीज़ आपके ताले में शिल्पकारी दक्षता का स्वाद लाती है। कम वसा और उच्च प्रोटीन में, यह स्वस्थ बीट या आपके पसंदीदा व्यंजनों में एक बहुमुखी सामग्री के लिए सही है। चाहे इसे अकेले में उठाएं, स्मूदीज़ में मिलाएं, या अपने पसंदीदा सलाद पर डालें, फ्रेंडली फार्म्स कॉटेज चीज़ आपके स्वाद को कम न करते हुए आपके स्वास्थ्य की यात्रा का समर्थन करती है। उत्तेजक, संतोषप्रद लाभ खोजें जो प्रत्येक बुआई को पोषक अनुभव बनाता है।
