1 serving (70 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
500 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 33.3 g | 42% | |
| संतृप्त फैट | 6.7 g | 33% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 66.7 mg | 22% | |
| सोडियम | 666.7 mg | 28% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 40.0 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 3.3 g | 11% | |
| शुगर्स | 6.7 g | ||
| प्रोटीन | 10 g | 20% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 133.3 mg | 10% | |
| आयरन | 1.7 mg | 9% | |
| पोटैशियम | 500 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About भुना हुआ जलदार कूचि
फ्राइड जुकीनी फ्रिटर एक स्वादिष्ट क्रिस्पी ट्रीट है जो ताजा जुकीनी के साथ बना है, जिसे मैदा, अंडे, और मसालों का मिश्रण मिलाया गया है। इन फ्रिटर्स की उत्पत्ति इटैलियन रसोई विभाजन से है, ये फ्रिटर्स अक्सर व्यंजनिक अप्पेटाइज़र या स्नैक के रूप में आनंदित किए जाते हैं। जबकि ये सुनहरे रंग में तले जाते हैं, तो फिर भी जुकीनी के प्राकृतिक स्वाद का प्रदर्शन करते हैं, विटामिन्स और फाइबर की अच्छी मात्रा प्रदान करते हैं। हालांकि ये विभूतपूर्वक हैं, इन्हें तलने की बजाय बेकिंग करके स्वस्थ बना सकते हैं, जो किसी भी भोजन के लिए एक बहुमुखी विकल्प बनाता है। इन स्वादिष्ट फ्रिटर्स का आनंद लें जो इटली का स्वाद देते हैं और संतोषजनक और सरल हैं!
