मुर्गी के साथ तली हुई उड़न

मुर्गी के साथ तली हुई उड़न

Dinner

आइटम रेटिंग: 73/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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360
कैलोरी
20.0
प्रोटीन
48
कार्बोहाइड्रेट्स
9.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
360
% दैनिक मान*
कुल फैट 9.6 g 12%
संतृप्त फैट 2.4 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 40.0 mg 13%
सोडियम 640.0 mg 27%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 48 g 17%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 4.0 g
प्रोटीन 20.0 g 40%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 32.0 mg 2%
आयरन 1.6 mg 8%
पोटैशियम 240 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

53.6%
22.3%
24.1%
फैट: 86 cal (24.1%)
प्रोटीन: 80 cal (22.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 192 cal (53.6%)

About मुर्गी के साथ तली हुई उड़न

मुर्गी के साथ तला हुआ युदन जापान से आने वाले एक स्वादिष्ट स्टर-फ्राई डिश है, जिसमें मोटे, चबानेवाले युदन नूडल बेहतरीन तरीके से सोटे जाते हैं। नरम स्लाइस चिकन, जीवंत सब्जियाँ और एक सैरी सोया सॉस ब्लेंड के साथ फेंके गए, हर बाइट में स्वाद और बनावट का एक आनंद देता है। मुर्गी से प्रोटीन में बोगे हुए और ताजी सब्जियों से पोस्ट करने वाला यह व्यंजन एक संतोषप्रद भोजन प्रदान करता है, जो दिन के किसी भी समय के लिए उपयुक्त है। जबकि इसकी सेवनयोग्य सॉस के साथ भोगकर हो सकता है, तो यह भी अनेक हरी सब्जियों के साथ जोड़ने पर एक संतुलित विकल्प प्रदान करता है। मुर्गी के साथ तला हुआ युदन का आनंद लें!