1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
946.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 47.3 g | 60% | |
| संतृप्त फैट | 9.5 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 709.8 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 118.3 g | 43% | |
| आहारी फाइबर | 9.5 g | 33% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 14.2 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.6 mg | 7% | |
| आयरन | 4.7 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About भुने हुए टोर्टिया कटोरा
फ्राइड टॉर्टिया बोल एक दिलचस्प पाककला सृजन है जो मेक्सिकन रसोई के हृदय से है। सुरमेंही, सुनहरी टॉर्टिलास से बने, यह बोल आमतौर पर मसालेदार राजमा, स्वादी माँस, जीवंत सब्जियों का एक स्वादिष्ट मिश्रण धारण कर सकता है, और उस पर क्रीमी एवोकाडो और चटपटा सालसा की टॉपिंग की जा सकती है। जबकि फ्राइड टॉर्टिया में एक भरपूर करसनी वाली चरम सुरक्षादेय कटकने की भावना है, यह मायने नहीं रखता, क्योंकि यह कैलोरी में अधिक हो सकता है। हालांकि, ताजा भराई की भरमार होने पर, यह एक संतुलित विकल्प है जब अंग-सीमित सुंदर सब्जियों से लोड किया जाता है। इस स्वादिष्ट डिश में डाइव करें जो स्वाद, बनावट, और परंपरा को सही तरीके से मिलाता है।
