1 serving (100 grams) contains 271 calories, 13.2 grams of protein, 20.2 grams of fat, and 8.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
651.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 48.6 g | 62% | |
| संतृप्त फैट | 8.4 g | 42% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 36.1 mg | 1% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 20.4 g | 7% | |
| आहारी फाइबर | 3.6 g | 12% | |
| शुगर्स | 2.9 g | ||
| प्रोटीन | 31.7 g | 63% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 841.3 mg | 64% | |
| आयरन | 6.5 mg | 36% | |
| पोटैशियम | 569.7 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फ्राइड टोफू स्टिक्स
तले हुए टोफू स्टिक्स एक प्रिय स्नैक या स्वादिष्ट पारमपरिक, सुनहरे, कुरकुरे बाहर और मुलायम, स्वादिष्ट टोफू अंदर की खासियत हैं। एशियाई व्यंजन से उत्पन्न, ये स्टिक्स उच्च गुणवत्ता वाले सोयाबीन दही से बने होते हैं, जिन्हें लहसुन और अदरक की हल्की सी खुशबू के साथ मसाला लगाया जाता है, फिर हल्के से बैटर से ढक लिया जाता है और परिपूर्णता से तला जाता है। प्लांट-आधारित प्रोटीन से भरपूर, ये पारंपरिक तले हुए स्नैक्स के एक स्वस्थ विकल्प प्रस्तुत करते हैं, जबकि कार्बोहाइड्रेट की कमी होती है। मीठी चिली या सोय डिपिंग सॉस के साथ पूरी तरह मेल खाती हैं, तले हुए टोफू स्टिक्स मज़ा और यूमामी स्वाद का एक दल का आनंद देते हैं, जो इन्हें सभी के लिए एक अपराधरहित ट्रीट बनाता है!
