1 serving (60 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
600 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 24 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 6 g | 30% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1200 mg | 52% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 80.0 g | 29% | |
| आहारी फाइबर | 8.0 g | 28% | |
| शुगर्स | 4.0 g | ||
| प्रोटीन | 8.0 g | 16% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 40.0 mg | 3% | |
| आयरन | 2.0 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 600 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फ्राइड आलू की रोटी
तली हुई आलू की स्कोन एक खुशिया भरी स्कॉटलैंडी ट्रीट है जिसे सरल सामग्रियों जैसे की मैशड आलू, आटा, और थोड़ा नमक के साथ बनाया जाता है। परंपरागत तरीके से मजबूत नाश्ते का हिस्सा माने जाने वाले ये सुनहरे-भूरे स्कोन बाहर से क्रिस्पी हैं और अंदर से नरम होते हैं। जिनकी प्राचीन पोषणात्मक भरपूर मात्रा होती है, वे एक आरामदायक ऊर्जा स्रोत हो सकते हैं। अक्सर अंडे या बेक्ड बीन्स के साथ परोसी जाने वाली तली हुई आलू की स्कोन किसी भी भोजन में गर्मी और पुरानी यादें आती है। इस शानदार डिश में आनंद लेते हुए, हर एक चटके में स्कॉटलैंड का स्वाद अनुभव करें!
