1 serving (150 grams) contains 250 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 13.3 g | 17% | |
| संतृप्त फैट | 2.7 g | 13% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 266.7 mg | 11% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 53.3 g | 19% | |
| आहारी फाइबर | 5.3 g | 18% | |
| शुगर्स | 12 g | ||
| प्रोटीन | 2.7 g | 5% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 53.3 mg | 4% | |
| आयरन | 0.9 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 533.3 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About भुने मीठे शकरकंद
फ्राइड स्वीट पोटैटो एक स्वादिष्ट कुरकुरा स्नैक है जो ताजा, चमकदार स्वीट पोटैटो से बनाया जाता है, जिसे स्लाइस किया गया है और हल्के भूरे होने तक तला गया है। इस प्रिय डिश की मूल है विभिन्न खाने से, जिसमें Southern American और एशियाई शामिल हैं, यह मीठे आलू न केवल स्वादिष्ट है बल्कि पोषक तत्वों से भी भरपूर है। मीठे आलू विटामिन ए और सी, फाइबर, और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर हैं, जो इसे पारंपरिक फ्राइज के एक स्वस्थ विकल्प बनाते हैं। हालांकि तलने से खास खस्ता होता है, इन्हें मामूली मात्रा में आनंद लेने से यह स्नैक गिल्ट-फ्री रख सकता है। आज ही फ्राइड स्वीट पोटैटो के मीठे, खारे गुणवत्ता में अपनें।
