भुने हुए मीठे शकरकंद क्यूब्स

भुने हुए मीठे शकरकंद क्यूब्स

Snack

आइटम रेटिंग: 80/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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266.7
कैलोरी
2.7
प्रोटीन
46.7
कार्बोहाइड्रेट्स
9.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (200g)
कैलोरीज़
266.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 9.3 g 11%
संतृप्त फैट 2 g 10%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 200 mg 8%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 46.7 g 16%
आहारी फाइबर 5.3 g 18%
शुगर्स 10.7 g
प्रोटीन 2.7 g 5%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 40 mg 3%
आयरन 0.9 mg 5%
पोटैशियम 533.3 mg 11%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

66.4%
3.8%
29.8%
फैट: 83 cal (29.8%)
प्रोटीन: 10 cal (3.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 186 cal (66.4%)

About भुने हुए मीठे शकरकंद क्यूब्स

भुने हुए मीठे आलू क्यूब हमें शानदार और पौष्टिक व्यंजन प्रदान करते हैं जो ज्वलंत मीठे आलू से बनते हैं, छोटे-छोटे टुकड़ों में काटकर परिपूर्णता तक तलते हैं। विभिन्न व्यंजनों से उत्पन्न होने वाले ये उत्तम तथा एश्याई भोजन में खास पसंद किए जाते हैं। मीठी, कैरामेलाइज्ड बाहरी पूरक हल्के भीतरी से मिलती है, जिससे हर बार का खाना एक आनंदमय अनुभव बनता है। जबकि वे विटामिन ए और सी का एक अच्छा स्रोत प्रदान करते हैं, इनका मात्रा में लेना महत्वपूर्ण है, क्योंकि तलने से अतिरिक्त कैलोरी जुड़ सकती है। एक स्नैक या फिर साइड डिश के रूप में, भुने हुए मीठे आलू क्यूब इस बहुमुखी मूल वनस्पति को आनंदित करने का एक स्वादिष्ट तरीका है!