1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 39.4 g | 50% | |
| संतृप्त फैट | 15.8 g | 79% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 126.2 mg | 42% | |
| सोडियम | 788.6 mg | 34% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15.8 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 31.5 g | 63% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.5 mg | 2% | |
| आयरन | 3.9 mg | 21% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फ्राइड स्टेक
तला हुआ स्टेक एक मुँह-पानी लेने वाला व्यंजन है जो विभिन्न रसोई विधियों में मज़े से खाया जाता है, विशेषकर दक्षिणी और क्लासिक अमेरिकी खान-पान में। यह नरम गोश्त के कट्स से बना होता है, आमतौर पर मसालेदार आटे में लिपटकर सुनहरे भूरे रंग के हो जाता है, जिससे एक स्वादिष्ट क्रिस्पी कोट बनता है। जबकि यह व्यंजन प्रोटीन से भरपूर और स्वाद से भरपूर है, इसमें अधिक कैलोरी और वसा जोड़ने की प्रक्रिया को ध्यान रखना महत्वपूर्ण है। एक क्रीमी ग्रेवी और मैश्ड आलू जैसे क्लासिक कमफर्ट्स के साथ लाभान्वित सबसे अच्छे रूप में, तला हुआ स्टेक एक हार्टी स्वादशील इंडल्जेंस है जो सीमाबद्धता में आनंद लेने पर एक प्रिय स्वादिष्ट ट्रीट हो सकता है।
