1 serving (50 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1190.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 71.4 g | 91% | |
| संतृप्त फैट | 14.3 g | 71% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 23.8 mg | 7% | |
| सोडियम | 1428.6 mg | 62% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 95.2 g | 34% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 14.3 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फ्राइड स्नैक
तले हुए नाश्ता एक स्वादिष्ट और कुरकुरा आनंद है जो विश्व भर की विविध खाने की परंपराओं से उठता है। सुनहरे, कुरकुरे आलू या चमकदार सब्जियों के साथ बना, इसे अक्सर मसालों का मिश्रण देकर स्वादिष्ट बनाया जाता है। जबकि संतुष्टि देने वाली क्रंच सेंस के लिए एक खुशी है, इसे ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है कि तला हुआ नाश्ता तेल के कारण कैलोरी और वसा में अधिक हो सकता है। हालांकि, बेक्ड संस्करण चुनना या पूरे सामग्रियों से बनाए जाने वाले वेरिएंट्स का चयन करना एक स्वस्थ पलटाव प्रदान कर सकता है। तले हुए नाश्ते का आनंद एक स्वादिष्ट लुभाव जैसा है, जो समूहों के लिए या एक त्वरित भोजन के लिए उपयुक्त है।
