तला हुआ झींगा गरम सब्जियों के साथ

तला हुआ झींगा गरम सब्जियों के साथ

Dinner

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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294.1
कैलोरी
29.4
प्रोटीन
17.6
कार्बोहाइड्रेट्स
11.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
294.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 11.8 g 15%
संतृप्त फैट 2.4 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 176.5 mg 58%
सोडियम 941.2 mg 40%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 17.6 g 6%
आहारी फाइबर 3.5 g 12%
शुगर्स 5.9 g
प्रोटीन 29.4 g 58%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 117.6 mg 9%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 470.6 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

23.9%
40.0%
36.1%
फैट: 106 cal (36.1%)
प्रोटीन: 117 cal (40.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 70 cal (23.9%)

About तला हुआ झींगा गरम सब्जियों के साथ

गरम सब्ज़ियों के साथ तली हुई झींगा एक प्रिय व्यंजन है जो नरम, कुरकुरे झींगे को एक प्रफुल्लित मिश्रण के साथ मिलाता है जो मजेदार, तीखी सब्ज़ियों से भरा है। एशियाई व्यंजन से उत्पन्न होने वाला यह व्यंजन हल्के बैटर में लिपटे हुए स्वादिष्ट झींगे पेश करता है, जो सोने के उत्कृष्टता तक सही रूप से तले जाते हैं। झींगों के साथ साथ रंगीन शिमला मिर्च, कुरकुरे फूलगोभी और तेज़ मिर्च, सभी को उनके प्राकृतिक स्वाद को बढ़ाने के लिए सौटे किया जाता है। जबकि तलने से समृद्धि लाभ प्रदान करती है, सब्ज़ियों की प्रचुरता ऊर्जा और एंटीऑक्सीडेंट पैक में भरे रहने के साथ, इसे एक स्वादिष्ट और भोजनप्रिय चयन बनाता है। हर एक बाइट में स्वाद और बनावट को संतुलित करने वाले इस चवयुक्त ट्रीट का आनंद लें!