1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 24 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 112.0 mg | 37% | |
| सोडियम | 640.0 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 8.0 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 40.0 g | 80% | |
| विटामिन डी | 320.0 mcg | 1600% | |
| कैल्शियम | 48 mg | 3% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 560.0 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फ्राइड सीबास
फ्राइड सीबास एक स्वादिष्ट डिश है जो ताज़ा सीबास फिलेट की नाज़ुक, फलकी रेशेदार बनावट को दिखाती है, हल्के से बैटर किए गए और सुनहरे से सुंदर तक तली हुई। दुनिया भर में समुद्री खाने से इस डिश की उत्पत्ति होती है, यह डिश अक्सर तेज़ नींबू के परतों और रंगीन सब्जियों के साथ मिलाकर परोसी जाती है। जबकि तलने से मसालेदार कुरकुराहट जोड़ती है, सीबास स्वाभाविक रूप से एक स्वस्थ चयन है, जो ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर है और प्रोटीन की गुणवत्ता में उच्च है। इसे एक इंडल्ज़ेंट लेकिन पौष्टिक ट्रीट के रूप में आनंद लें जो आपकी मेज़ पर जीवंत रंगों को लाती है!
