1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.3 mg | 15% | |
| सोडियम | 946.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 63.1 g | 22% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 7.9 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 157.7 mcg | 788% | |
| कैल्शियम | 126.2 mg | 9% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फ्राइड सरदीन ब्रेड
तली हुई सरदीन ब्रेड एक प्रिय व्यंजन है, जो कुरकुरी, सुनहरी ब्रेड को नरम, स्वादिष्ट सरदीन के साथ मिलाता है। सागरीय मध्यम क्षेत्र की भोजन पद्धति से उत्पन्न, इस मसालेदार ट्रीट में ताजा सरदीन, जिसमें अक्सर जड़ी-बूटियों और मसाले मिलाए जाते हैं, हल्के बैटर में लपेटे गए और कमाल के स्वाद में तला जाता है। ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, यह समुद्री जीवन के प्रशंसकों के लिए एक पौष्टिक विकल्प है, जो आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है जबकि आपकी रूचि को पूरा करता है। चाहे एक अपेटाइज़र के रूप में या प्रमुख व्यंजन के रूप में आनंदित किया जाता है, तली हुई सरदीन ब्रेड वास्तव में अलग-अलग स्वादों का मिश्रण है जो आपके टेबल पर समुद्र का स्वाद लाता है।
