1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 31.7 g | 40% | |
| संतृप्त फैट | 6.3 g | 31% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 111.1 mg | 37% | |
| सोडियम | 634.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15.9 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 12.7 g | ||
| प्रोटीन | 47.6 g | 95% | |
| विटामिन डी | 793.7 mcg | 3968% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 793.7 mg | 16% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फ्राइड सामन विथ मेपल दिजॉन ग्लेज
मेपल डिजॉन ग्लेज़ के साथ तला हुआ सैलमन एक दिलकश मिश्रण वस्त्र है जो सैलमन की धनी, फ्लेकी बनावट को एक मिठा और टेंगी ग्लेज़ के साथ विवाहित करता है जो पक्के मेपल गुड और तेज दिजोन मस्टर्ड से बनाया गया है। अमेरिकी व्यंजन से जुड़ी यह डिश सैल्मन से हृदय-स्वस्थ् ओमेगा-3 फैटी एसिड प्रदान करती है, जो मस्तिष्क स्वास्थ्य को बढ़ावा देती है और प्रदाहन को कम करती है। सही से तला हुआ, ग्लेज़ बियुटिफुली कैरेमेलाइज़ होता है, एक लिप-किस फिनिश जोड़ता है। एक तेजी से बनाई गई सप्ताह की रात की मील या एक प्रभावी डिनर पार्टी केंद्रबिंदु के लिए पूर्ण होता है, यह मीठे के स्वाद को आनंदित करने का एक स्वादिष्ट तरीका है।
