झिंगा और सब्जियों के साथ फ्राइड राइस नूडल्स

झिंगा और सब्जियों के साथ फ्राइड राइस नूडल्स

Dinner

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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377.4
कैलोरी
14.2
प्रोटीन
56.6
कार्बोहाइड्रेट्स
9.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
377.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 9.4 g 12%
संतृप्त फैट 1.9 g 9%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 66.0 mg 22%
सोडियम 754.7 mg 32%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 56.6 g 20%
आहारी फाइबर 3.8 g 13%
शुगर्स 4.7 g
प्रोटीन 14.2 g 28%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.2 mg 3%
आयरन 1.9 mg 10%
पोटैशियम 283.0 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

61.6%
15.4%
23.0%
फैट: 84 cal (23.0%)
प्रोटीन: 56 cal (15.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 226 cal (61.6%)

About झिंगा और सब्जियों के साथ फ्राइड राइस नूडल्स

श्रीम और सब्ज़ियों के साथ फ्राइड राइसनूडल्स एक मोहक स्टर-फ्राई डिश है जो एशियाई खाने के जीवंत सड़कों से उद्घाटन है। एक रोमांचक मिश्रण की तस्वीर को ताजा चावल के नूडल्स, रसीले श्रीम्प, और बेल पेपर्स और स्नैप पीस जैसी ताजा सब्जियों के रंगीन मेले का सोचें। सोया सॉस और सुगंधित मसालों के एक सुवादु ब्लेंड में सॉटे किए गए इस डिश में स्वाद के साथ ही एक पौष्टिक पंच है। श्रीम से प्रोटीन और सब्जियों से फाइबर का कॉम्बिनेशन इसे एक संतुलित भोजन बनाता है। इस दिव्यता भरी डिश में आशावादी बनें जो आपके मेज पर सीधे एशिया का स्वाद लाती है!