1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
384.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.4 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 48.1 mg | 16% | |
| सोडियम | 576.9 mg | 25% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 48.1 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 1.9 g | 6% | |
| शुगर्स | 1.9 g | ||
| प्रोटीन | 19.2 g | 38% | |
| विटामिन डी | 9.6 mcg | 48% | |
| कैल्शियम | 28.8 mg | 2% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 192.3 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पोर्क कट्स के साथ फ्राइड चावल
सूअर के पिस्ते के साथ फ्राइड राइस एक स्वादिष्ट और संतोषजनक डिश है जो नरम सूअर के टुकड़े को सही ढंग से पके हुए जैस्मीन चावल के साथ मिलाती है। एशियाई व्यंजन से उत्पन्न, इसे अक्सर सोया सॉस, लहसुन, और एक संगीत रंगीन सब्जियों के साथ स्वादिष्ट बनाया जाता है जैसे मटर और गाजर, जो स्वाद और पोषण दोनों जोड़ती है। यह डिश प्रोटीन की भरपूर मात्रा प्रदान करती है जबकि सब्जियां आवश्यक विटामिन्स और खनिजों का योगदान करती हैं। हालांकि यह सूअर और जोड़ा गया तेल के कारण मधुर हो सकता है, मात्रावान सुनैप्ति में इसे एक स्वादिष्ट, संतुलित विकल्प बनाने के लिए आनंद लेना। इस स्वादिष्ट आनंद में डूबें और रसोईघरी सुख का स्वाद अनुभव करें!
