1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.8 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 11.8 mg | 3% | |
| सोडियम | 705.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 64.7 g | 23% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 3.5 g | ||
| प्रोटीन | 9.4 g | 18% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 35.3 mg | 2% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 176.5 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Costco से तला हुआ चावल एक बेहद स्वादिष्ट मिश्रित व्यंजन है, जोमेहरबान सब्जियों, और स्वादिष्ट प्रोटीन विकल्प जैसे की चिकन या झींगा है। क्लासिक एशियाई भोजन से प्रेरित, यह व्यंजन हर बार में प्राचीन स्वाद प्रदान करता है। यह एक त्वरित और सुविधाजनक भोजन है, जो व्यस्त सप्ताहांत या भोजन साजिकरण के लिए सही है। मटर, गाजर और हरी प्याज जैसे तत्वों के साथ, यह विटामिन्स का एक अच्छा स्रोत प्रदान करता है, जबकि कैलोरी में कम है। बस याद रखें, जबकि यह एक स्वादिष्ट विकल्प है, तो इसमें थोड़ा अधिक सोडियम हो सकता है। संतुष्ट, सरल भोजन के लिए Costco से तले हुए चावल के मोहक स्वाद का आनंद लें!