1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.7 g | 16% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 476.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 71.4 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 7.9 g | 15% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.7 mg | 2% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 79.4 mg | 1% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फ्राइड राइस केक्स
फ्राईड राइस केक्स स्वादिष्ट, खारे स्नैक्स हैं जो एशियाई व्यंजन से उत्पन्न होते हैं, आमतौर से भाप चावल, सब्जियों और श्रिम्प या चिकन जैसी प्रोटीन का मिश्रण बनाया जाता है। ये सुनहरे-भूरे केक्स पर्फेक्शन तक पैन-फ्राई किए जाते हैं, जिनसे एक कुरकुरे बाहरी हिस्सा तथा नरम, स्वादिष्ट केंद्र बनाए रखा जाता है। पोषक तत्वों से भरपूर, ये एक पूरे विकल्प हो सकते हैं जब उनमें ताजा सब्जियों और कम फैट के प्रोटीन्स डाले जाते हैं। हालांकि, जोड़े गए तेल और नैत्रियुम का ध्यान दें, जो इन्हें कम स्वस्थ बना सकते हैं। फ्राईड राइस केक्स का आनंद लें जैसा कि एक सुरीला स्वाद एक परंपरागत स्पर्श के साथ जोड़ता है, उन्हें एक खुशबूदार ट्रीट या स्नैक्स के रूप में आनंदित होने दें!
